廣大市民朋友：

當(dāng)前，疫情防控面臨新形勢(shì)、新任務(wù)。放開不等于放松，解封不等于解防。特別是元旦春節(jié)將至，人員流動(dòng)性增加，病毒傳播加快，感染風(fēng)險(xiǎn)不斷增大。為更加科學(xué)精準(zhǔn)防控，最大限度保護(hù)廣大市民身體健康和生命安全，沅江市疫情防控指揮中心溫馨提示：

1、嚴(yán)格遵守《公民防疫基本行為準(zhǔn)則》，履行自己是健康第一責(zé)任人職責(zé)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手；出行佩戴口罩，遵守1米線，做到公共場所“全程戴”、重點(diǎn)人群“務(wù)必戴”；養(yǎng)成良好的健康生活方式，加強(qiáng)鍛煉，作息規(guī)律，睡眠充足，保持好的心態(tài)。

2、保持室內(nèi)空氣清新，衛(wèi)生干凈整潔，常開窗，每天開窗通風(fēng)不少于2次，每次時(shí)間不少于30分鐘；生活垃圾扎袋丟棄，建議先消毒后丟棄。

3、無癥狀和輕型感染者一般采取居家隔離，非必要不前往醫(yī)院就診；居家隔離治療期間要注意臥床休息，保證充分能量和營養(yǎng)攝入。注意水、電解質(zhì)平衡，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。

4、居家隔離市民出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽痛且明顯影響休息和睡眠，建議服用解熱鎮(zhèn)痛藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚，兒童可選用相應(yīng)的混懸液；如果出現(xiàn)咳嗽癥狀，建議使用復(fù)方鮮竹瀝液、宣肺敗毒顆粒、急支糖漿等；如痰多、咳痰費(fèi)力，建議使用復(fù)方甘草片、乙酰半胱氨酸顆粒等；如果咽痛、咽干癥狀明顯，建議使用華素片、西瓜霜含片等；如果鼻塞流涕癥狀明顯，建議使用撲爾敏、氯雷他定、西替利嗪或布地奈德噴鼻。

5、如出現(xiàn)呼吸困難或氣促，經(jīng)藥物治療后體溫仍持續(xù)高于38.5℃超過3天，原有基礎(chǔ)性疾病明顯加重不能控制等情況，請(qǐng)?jiān)谧龊脗�(gè)人防護(hù)的前提下，有序前往醫(yī)院就診。

6、請(qǐng)廣大市民非必要不做核酸，無癥狀不做抗原，如確需進(jìn)行核酸檢測(cè)的，保持安全距離，規(guī)范佩戴口罩，不扎堆，不聚集，采樣結(jié)束后立即離開。

7、積極開展疫苗接種。當(dāng)前的疫苗對(duì)于降低高危老人發(fā)生嚴(yán)重疾病風(fēng)險(xiǎn)的效果非常顯著，建議還未完成疫苗接種的老人盡快接種疫苗。提高60-79歲人群接種率、加快提升80歲及以上人群接種率，發(fā)動(dòng)全社會(huì)力量參與動(dòng)員老年人接種。

8、請(qǐng)廣大市民坦然面對(duì)疫情，不必恐慌，科學(xué)處理，合理購藥，不囤藥，不亂治，不信謠、不傳謠，共同維護(hù)健康有序的社會(huì)秩序。

沅江市新冠肺炎疫情防控指揮部綜合組

2022年12月19日